繼嚐試完十二鮮蔬之後,今日改換口味海藻寒天,有我愛的洋蔥

熱量跟昨天吃的差不多


胡麻醬熱量太高,改搭和風醬,42卡




自己搭配堅果


蘋果自行切片


今日晚餐完成,和風醬吃起來相當清爽,加上洋蔥吃起來蠻合我的味


食畢,一樣來上一杯無糖豆漿!!

每日蔬果,快活!!

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