
繼嚐試完十二鮮蔬之後,今日改換口味海藻寒天,有我愛的洋蔥
熱量跟昨天吃的差不多
胡麻醬熱量太高,改搭和風醬,42卡
自己搭配堅果
蘋果自行切片
今日晚餐完成,和風醬吃起來相當清爽,加上洋蔥吃起來蠻合我的味
食畢,一樣來上一杯無糖豆漿!!
每日蔬果,快活!!
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